Mennesker i samtale

Hjelp til én gir endring i samfunnet

Spørsmål om mental helse har vært preget av stillhet og stigma i Indonesia. Historisk har psykiske lidelser blitt tolket som svakhet eller et åndelig problem.

Artikkelen er hentet fra Prosjektkatalogen 2026.

Mennesker med psykisk sykdom ble derfor møtt med skam og isolasjon. Mange har blitt gjemt vekk i hjemmet, noen lenket fast for å unngå utagering.

Andre har blitt plassert i overfylte institusjoner. Behandlingstilbudet har vært meget begrenset, med lite kunnskap om hvordan man kan bedre menneskers liv. Det har heller ikke vært et prioritert område. Fysisk helse har blitt sett på som viktigere og mer forståelig.

   

Mangel på fagpersoner

I dag er det mer kunnskap rundt temaet, men mange av de gamle holdningene er fremdeles til stede i samfunnet. En stor utfordring er at det er få psykiatere og psykologer i forhold til befolkningen. På øya Sumatra, hvor Misjonssambandets prosjekt holder til, er det én psykolog per 200 000 innbyggere. Til sammenligning er det i Norge én psykolog per 450 innbyggere. 

Dette betyr at veldig mange ikke får den hjelpen de trenger, selv om de forsøker å oppsøke den. Familie og forsørgere blir stående igjen med ansvar for personer med sykdommer de hverken har kunnskap om eller kompetanse til å håndtere. Ifølge verdens helseorganisasjon vil omtrent 1 av 10 oppleve psykiske problemer i løpet av livet, og på Sumatra vil veldig få av disse få den hjelpen de behøver.

   

Ringvirkninger

I dette landskapet ønsker Misjonssambandet å bidra til endring. Misjonssambandets prosjekt vil gi håp til enkeltmennesker og familier, samtidig som vi bidrar til en endring i samfunnet som på sikt kan hjelpe enda flere. Prosjektet vil gi respekt, muligheter og verdighet til enkeltpersoner som har, og har hatt det tøft.

En av satsingene våre er opplæring av frivillige helsearbeidere på helsestasjoner. Gjennom kurs, praktiske treninger og støtte kan disse bli utrustet til å gi personer med psykiske utfordringer en mulighet til å bli sett og starte på en vei mot et bedre liv. Vi ser også at dette ikke bare påvirker de frivillige selv eller familiene de hjelper, men at det skaper gode ringvirkninger i storfamilier og lokalsamfunn.

Undervisning i gruppe
Lærer:Undervisning og samtaler i selvhjelpsgrupper har vist seg å gi gode resultater. Mental helse-prosjektet

En frivillig – stor endring

Gjennom prosjektet har vi blitt kjent med Puan, en jente på 16 år. Hun er datteren til en av de frivillige på en helsestasjon.

Da Puan gikk på barneskolen, syntes hun det var vanskelig å forstå hvorfor moren stadig var borte. Moren brukte mye tid på å besøke mennesker med psykiske utfordringer og delta på kurs om mental helse. For et barn kunne det føles urettferdig, fordi mammas tid gikk til andre, ikke til henne.

Etter hvert som Puan ble eldre, begynte hun å legge merke til hva moren engasjerte seg i. Hun så hvordan moren møtte mennesker med psykiske utfordringer med varme, tålmodighet og respekt. En dag fikk Puan bli med på et hjemmebesøk, og opplevelsen gjorde sterkt inntrykk på henne. Hun møtte en kvinne som hadde mistet livsgnisten, men som sakte åpnet seg da moren snakket rolig og vennlig med henne.

Den dagen forsto Puan hvor mye en frivillig helsearbeider kan bety. Hun så hvordan ekte omsorg og nærvær kunne gi håp, både til den som er syk og til familien rundt. Puan forteller at hun tidligere følte seg oversett, men nå er hun stolt av moren. Hun har lært at psykisk helse ikke bare handler om medisiner og behandling, men også om å se hverandre, lytte og støtte.

Når moren og de andre frivillige holder informasjonsmøter på skolen hennes, kjenner Puan en dyp stolthet. Hun ser hvordan morens arbeid sprer kunnskap og forståelse i nærmiljøet, hvordan flere nå tør å snakke om psykisk helse og vise omsorg for dem som strever.

For Puan har morens engasjement blitt en livslærdom. Hun ønsker selv å følge i samme spor og være et menneske som skaper trygghet og håp for andre.

Puan og moren
Mor og datter:Puan (16) er stolt over det arbeidet moren gjør i prosjektet. Mental helse-prosjektet

Gjennom historien om Puan og moren ser vi hvordan opplæring og støtte til frivillige kan få store ringvirkninger. Når én person lærer å møte psykisk lidelse med åpenhet og kjærlighet, smitter det over på barn, naboer og hele samfunnet.

– For meg handler psykisk helse om å ta vare på hverandre, om å løfte og styrke hverandre, sier Puan.

Mennesker sitter i grupper på gulvet og gjør aktiviteter
Livsglede:Man bruker flere terapeutiske aktiviteter i prosjektene. Mental helse-prosjektet

Fremtidsplaner

Vårt mentale helseprosjekt i Indonesia skal nå fornyes for fem nye år. Vi skal ta med oss det vi har lært gjennom en prosjektperiode og gjøre det enda bedre. Misjonssambandet er fortsatt en av pionerene i arbeidet for mental helse på Nord-Sumatra.

Gjennom dette prosjektet vil enda flere mennesker få hjelp. Og i tillegg vil mange flere mennesker forstå hvor viktig mental helse er, hvordan de kan hjelpe dem som sliter, og hvor stor forskjell det å ta vare på andre kan bety i enkeltmenneskers liv, og i storsamfunnet.

Mathias Espeland

Stedlig representant